Scapa de greata cu remedii naturale

Starile de greata apar in diverse momente, in cazul sarcinii, a unei bile lenese sau in cazul unui exces alimentar. In afara diverselor medicamente care se recomanda in aceste stari, exista si remedii naturale care pot ajuta sau ameliora starea de greata.

1. Menta – bea ceai de menta, de preferat neindulcit sau cu putina miere. Recomandarea mea e sa il bei rece pentru a obtine si un efect racoritor.
2. Sucul de lamaie – bea un pahar de apa cu suc de lamaie, pentru a diminua senzatia de greata
3. Uleiul esential de lavanda sau menta – pune cateva picaturi pe o bucata de panza si inspira aroma uleiului esential
4. Ceaiul de musetel – are efect calmant si de ameliorare a senzatiei de greata. Recomandarea e si aici sa fie vbaut rece sau usor caldut.
5. Ghimbirul – se poate consuma ca si ceai sau crud in diverse mancaruri. O alta varianta ar fi ghimbir cristalizat din magazinele naturiste.

PS. Daca nu scapi nici cum de starea de voma, este mai bine sa vomezi decat sa te abtii, astfel vei elibera stomacul si te vei simti mai bine dupa.