Probleme digestive si combaterea lor

Balonare, crampe sau arsuri stomacale, senzatie de greutate in abdomen, tranzit intestinal lent… sunt probleme sacaitoare, parte a unui scenariu familiar. Majoritatea dintre noi am experimentat cel putin o data in viata neplacutele simptome mentionate sau ne-am confruntat cu un tranzit intestinal lent.

Chiar daca prezenta lor nu indica neaparat probleme grave de sanatate, este important sa constientizam faptul ca o digestie armonioasa joaca un rol esential in sanatatea organismului nostru.
< %image(20081004-abdomen.jpg|350|231|abdomen)%>
Continue reading Probleme digestive si combaterea lor

INTOLERANTA LA LACTOZA

Intoleranta la lactoza reprezinta incapacitatea de a digera cantitati semnificative de lactoza (zaharul predominant din lapte). Diferite etnii si rase sunt mai frecvent afectate decat altele. Pana la 75% dintre adultii afro-americani, mexicani, evrei si americani nativi prezinta intoleranta la lactoza. Aceasta conditie clinica este mai putin frecventa printre adultii de provenienta nord-europeana.
Intoleranta la lactoza rezulta dintr-un deficit al enzimei denumite lactaza, produsa in mod fiziologic de celulele care captusesc intestinul subtire. Lactaza digera zaharurile din lapte, reducandu-le la forme mai simple care pot fi absorbite de la nivelul tubului digestiv in sange. Cand nu este o suficienta cantitate de lactaza pentru a digera cantitatea de lactoza consumata, rezultatele pot fi suparatoare, desi, in general, lipsite de pericol.
Continue reading INTOLERANTA LA LACTOZA

Eructatia sau ragaitul la sugari

Eructatia (sau, popular, ,,ragaitul”) este un reflex digestiv care presupune eliberarea pe cale bucala a
aerului din stomac, uneori insotit de putin lapte. Acest aer a fost, in general, inghitit in cursul suptului
impreuna cu laptele (mai putin de bebelusii alaptati la san, mai mult de cei hraniti cu biberonul).Se
face atata caz de aceasta faimoasa eructatie. In timp ce unii sunt incomodati si eructeaza des, uneori
de mai multe ori in timpul suptului, altii nu sunt deloc incomodati si eructeaza doar la sfarsitul
suptului, sau uneori chiar deloc.Lucrul acesta este fara importanta. Eructatia nu este indispensabila
si nu trebuie sa trezim copilul adormit la san sau sa-l batem viguros in partea de sus a spatelui. O
data terminal suptul, lipiti bebelusul cu barbia de umarul dumneavoastra si mangaiati-l. Daca nu
eructeaza in zece minute, puteti sa-l puneti in pat fara nici un risc, evitand totodata sa-l culcati pe
spate.SUGHITULBebelusii sughit des: au facut-o si in pantecul mamei. Nu va neiinistiti: nu le face
rau si dispare de la sine.

Balonarea si prevenirea ei

Balonarea da o senzatie neplacuta de burta umflata. In continuare voi detalia cauzele care duc la balonare i cum poate fi evitata.

Digestia este realizata printr-o serie de reactii chimice prin care alimentele sunt descompuse in componente care asigura nutrientii si energia corpului. Resturile care raman dupa aceasta descompunere isi continua drumul prin tractul intestinal pentru a fi eliminate.
Continue reading Balonarea si prevenirea ei

Paraziti intestinali (giardia, viermii intestinali, oxiurii, limbricii si tenia)

“Sunt doua grupe de paraziti intestinali. Giardia – de exemplu – nu este un vierme – ci un organism unicelular, microscopic. A doua grupa – viermii intestinali sau helmintii, sunt paraziti cu dimensiuni mult mai mari, curpinse itnre un centimetru si 10 metri. Cei mai frecvent intilniti sunt oxiurii, limbricii si tenia. Se apreciaza la 50-60% proportia copiilor care ‘au viemi’.Limbricii, impreuna cu oxiurii apar mai frecvent in mediul rural, in timp ce giardia afecteaza mai mult copiii din orase. O data cu raspindirea cainilor comunitari sau de casa in marile orase, chistul hidatic s-a deplasat si el catre oras.
Continue reading Paraziti intestinali (giardia, viermii intestinali, oxiurii, limbricii si tenia)

Am observat ca simptomele bulimiei sunt intelese gresit si exista persoane care cred ca au aceasta afectiune, pe care de fapt nu o au, asa ca inainte de tratament o sa expun pe scurt cum putem recunoaste o persoana bulimica.
Bulimia se intalneste predominant la femei si in perioada 11-35 de ani. De obicei greutatea persoanei este normala sau usor crescuta, dar nu se ajunge la obezitate. Are frica groaznica de a se ingrasa chiar foarte putin si imaginea de sine este distorsionata. Aceste persoane simt ca nu se mai pot controla si mananca cantitati foarte mari de mancare.

Continue reading