Semintele de in – o minune alimentara

Micile seminte de in au un continut extrem de bogat de fibre si nutrienti, iar consumate in mod regulat pot asigura o multime de beneficii organismului.

Pe langa fibre, care au un rol esential in digestie si functionarea normala a tranzitului intestinal, semintele de in va hranesc organismul cu :

– acizi grasi Omega 3, esentiali pentru combaterea inflamatiilor

– vitamine si minerale, in special vitamine B, magneziu si mangan

– antioxidanti

Beneficiile semintelor de in:

– lupta impotriva cancerului de colog datorita concentratiei mari de lignani

– incetineste pierderea osoasa datorita acizilor grasi

– asigura controlul greutatii datorita continutului mare de fibre

– cresc imunitatea

 

 

Ceai pentru imunitate

Am descoperit zilele trecute un ceai excelent de la Fares, pe care vi-l recomand cu caldura, mai ales in aceasta perioada. Acest ceai sustine apararea naturala si creste rezistenta organismului.


Iata cateva caracteristici oferite de producator:

Ingrediente: flori de hibiscus (Hibisci flos), menta (Menthae herba), busuioc (Basilici herba), echinacea (Echinaceae herba), fructe de cătina (Hippophae fructus), fructe de mar (Mali fructus), ulei esential de grapefruit (Citrus decumana aetheroleum).
Efect
Imunostimulator, tonic, vitaminizant.
Recomandari
Cresterea capacitatătii naturale de aparare si a rezistentei organismului.
Contraindicatii
La dozele recomandate nu se cunosc.
Efecte secundare si interactiuni
La dozele recomandate nu se cunosc.
Preparare
Peste 1 plic se toarna 200 ml apa clocotita si se lasa 10-15 minute.
Întrebuintare
Copii 1-6 ani: 50-100 ml ceai, de 2-3 ori pe zi.
Copii 7-14 ani: 1-2 căni pe zi.
Copii peste 14 ani si adulti 3-4 cani pe zi.

Prezentare: 20 plicuri cu snur a 1,5 grame

Usturoiul – alimentul medicament

Usturoiul are calitati exceptionale pentru sanatate. Principiul activ al usturoiului e alicina, care are un efect bactericid puternic, care distruge stafilococii, streptococii si salmonela.

In plus, alicina subtiaza peretii vaselor de sange, mareste volumul arterelor, usurand circulatia sangelui. Consumul zilnic de usturoi duce la scaderea colesterolului si trigriceridelor. Usturoiul are de asemenea un rol important in tratarea afectiunilor bronho-pulmonare.

Usturoiul are efect vermifug. O cura de 3 saptamani va scapa de limbrici sau oxiuri. Usturoiul mai are efect benefici in caz de diabet, astm, deprarea sangelui, urcioare, negi, bataturi.

Noni – un fruct minune?

Noni este ultima aparitie minune pe piata produselor naturiste. Cu rezerva ca orice vanzator isi lauda marfa, prospectele prezentate de distribuitori suna extrem de tentant:

Consumul regulat de Noni previne peste 75% din afectiunile cunoscute noua. De asemenea Noni este folosit in tratarea a numeroase boli incepand de la cele mai putin periculoase si mergand pana la CANCER!
Noni are un efect antibacterian, protejandu-ne de infectii.
Se foloseste in tratarea hipertensiunii arteriale, cardiopatii, arteroscleroza.
Creste raspunsul sistemului imunitar.
Calmeaza durerile, are un efect bun pentru digestie.
Noni suc constituie tratament adjuvant excelent in tratarea cancerelor, tumorilor, neoplasmelor.
Fructul Noni – este sincarp ( mai multe fructe ), seamana cu fructul de dud , dar mai mare ,are culoare alb-galbuie, cand este copt .Ca marime fructele variaza intre cateva grame pana la 200-300 g. Pulpa NONI – contine acid carbonic- cu un miros ranced , specific. Noni are efect hidratant si regenerant puternic.
Eficacitatea plantelor medicinale ca noni este data de: cantitatea si diversitatea componentilor bioactivi (in speta noni) pe care acestea le contin si de biodisponibilitatea acestor constituenti.
Un alt element esential pentru sanatate care se afla in fructul noni este manganul.


Substante active in fructul NONI:

PROXERONINA si XERONINA – in Noni cantitatea de proxeronina este de pana la 800 de ori mai mare decat in ananas sau alte fructe exotice .

Xeronina fructului noni – are rol major in cresterea randamentului intelectual ( pentru elevi, functionari, directori ), lupta impotriva stresului si epuizarii nervoase;

Proxeronina – se inmagazineaza in ficat , dar si in piele ,reducand vizibil efectele imbatranirii;

Damnacantalul – are actiune anticancerigena prin inhibarea multiplicarii celulelor precanceroase si prin stimularea formarii celulelor T ale sistemului imunitar;

Scopoletina – are rol in combaterea anxietitii, depresiei, tulburarilor de somn, durerii, schizofreniei, migrenei, controlul apetitului si comportamentului sexual;

Alazarina si antrachinone – au rol antibacterian;

Acid capronic si caprilic – au rol in digestie.

Rozmarinul – o super planta aromatica

Rozmarinul, Rozmarinus Officinalis, este un arbust cu o forma interesanta, a carui frunze in forma de lance degaja un parfum puternic si intens. Rozmarinul stimuleaza secretia de hormoni, activeaza circulatia si functiile glandelor sexuale, imbunatateste concentrarea si stimuleaza simturile.
Principii active: Principalele substante active prezente in frunze sunt uleiurile eterice, care contin in special cineol, borneol si camfor, precum si tananti. Totodata, in frunze se gasesc flavonoide libere si glexozidate, triterpene si steroizi.
Actiune terapeutica: Activeaza circulatia sangelui, invioreaza mintea (recomandat pentru aromaterapie), stimuleaza digestia, menstruatia, ovulatia, mareste fertilitatea si are un usor efect afrodiziac asupra femeii si a barbatului, in aplicatii externe intensifica circulatia locala.
Rozmarinul poate fi consumat in mancare, ca si ceai sau in vin.
<%image(20110226-rozmarin.jpg|307|330|20110226-rozmarin.jpg)%>

Ceai pentru scaderea colesterolului

Am gasit un ceai care este recomandat pentru scaderea colesterolului. Dieta noastra actuala ne predispune la un nivel crescut al colesterolului asa ca e bine sa luam masuri din timp. O varianta ar fi acest ceai de la Fares care promite o scadere. Acest ceai sustine metabolismul colesterolului si a lipidelor.

Ingrediente: frunze de anghinare (Cynarae folium), ventrilica (Veronicae herba), coada calului (Equiseti herba)
Efect: Actiunea terapeutica a acestui ceai este data de principiile active din anghinare care stimuleaza metabolizarea colesterolului in ficat. Acest efect este sustinut de ventrilica prin actiunea stimulenta digestiva si de coada calului prin actiunea diuretica, favorizand digestia si eliminarea grasimilor.
Recomandari: hipercolesterolemie, hiperlipidemie, ateromatoza (depunerea de colesterol pe peretii vaselor de sange).
Preparare: Peste o lingurita de amestec plante se toarna 200 ml apa clocotita. Se lasa 10 minute acoperit.
Intrebuintare: Se beau 3-4 cani cu ceai pe zi cu o jumatate de ora inainte de masa.
Durata unei cure obisnuite este de 6-8 saptamani.

<%image(20110221-73.jpg|800|600|20110221-73.jpg)%>

Ceai pentru eliminarea disconfortului digestiv

Am descoperit un ceai foarte bun pentru probleme digestive.
Se numeste D-digestiv si este de la Fares.

Sustine buna functionare a aparatului digestiv, ajutand la eliminarea disconfortului gastrointestinal.
Datorita compozi?iei sale complexe, acest ceai are actiune tonic aperitiva, stimulenta a secretiilor digestive, carminativa (prin uleiuri esentiale, principii amare, flavone). Camazulena din musetel si flavonele din coada soricelului confera proprietati antiinflamatoare, astringente, cicatrizante. Anasonul si musetelul au in plus actiuni calmante si antialgice.

Ceaiul se recomanda in inapatenta, digestie lenta, dispepsii, gastralgii, colici intestinale, meteorism abdominal (balonare), enterite.

Ingredientele ceaiului sunt plate medicinale binecunoscute: flori de musetel (Chamomillae flos), fructe de anason (Anisi fructus), fructe de fenicul (Foeniculi fructus), coada soricelului (Millefolii herba).

Atentie: Nu este indicat femeilor insarcinate si mamelor care alapteaza.

Turnati peste 1-2 lingurite de amestec de plante se toarna o cana cu apa clocotita si se lasa 10-15 minute acoperit, apoi se strecoara. Se beau 3-4 cani cu ceai pe zi cu o jumatate de ora inainte de masa.
Durata unei cure obisnuite este de 6-8 saptamani, sau conform recomandarii medicului.
<%image(20110209-ceai_digestiv.jpg|400|300|20110209-ceai_digestiv.jpg)%>

Muira puama

Denumit si “lemnul potentei”, muira puama este un foarte puternic stimulent si afrodiziac, derivat din scoarta copacului cu acelasi nume. Coaja arbustului care creste in jungla amazoniana este mestecata cruda sau fiarta, pentru a obtine un ceai cu efecte afrodiziace, consumat de obicei de catre amerindienii din triburile care traiesc in preajma fluviilor Amazon si Orinoco. Afrodiziac unic, muira puama este folosit si la tratamentul afectiunilor neuromusculare, gripei si problemelor menstruale. Printre altele, poate preveni chelia. Muira puama poate oferi senzatii erotice atat de puternice incat unul dintre parteneri poate lesina in timpul actului sexual. Administrarea sa este o problema ce tine de moralul si liberul arbitru al fiecaruia, datorita faptului ca acest puternic stimulent poate oferi dependenta atat femeilor cat si barbatilor. Muira puama este foarte apreciat de triburile amazoniene datorita senzatiei de euforie care se instaleaza in organism dupa terminarea actului sexual.
<%image(20081122-muira_puama.gif|200|243|muira puama)%>

Yohimbine

Scoarta copacului african Yohimbe este sursa unuia dintre cele mai puternice afrodiziace legale. Ea este folosita de milenii de catre triburile africane, datorita energiei erotice pe care o produce. Yohimbina realizeaza aceste lucruri stimuland nervii spinali si alimentand cu sange intreaga zona pelviana. Ingredientii sai activi sunt deosebit de puternici, constand intr-o serie de substante din gama yohimbilinelor, substantelor cristaline si alcaloizilor. Este atat de puternica incat medicii recomanda administrarea a doar 1000 miligrame, cantitate asociata intotdeauna cu o doza de vitamina C, ceea ce face ca efectele ei sa fie mai calme si mai pronuntate. Conform studiilor unor sexologi si antropologi de prestigiu se pare ca yohimbina sta la baza miturilor moderne despre legendara potenta sexuala a barbatilor originari din Africa…

<%image(20081122-Yohimbe coaja.jpg|520|386|yohimbe)%>

Sirop antianemic

F146 – Antianemic cu Coacaze negre si Macese
Ingrediente:
extracte de fructe de coacaz negru (Fructus Ribis Nigri), extracte de fructe maces (Fructus Cynosbati), zahar invertit, vitamina C, benzoat de sodiu.
Efecte
Antianemic, amelioreaza circulatia periferica, datorita antocianilor mareste acuitatea vizualasi capacitatea de adaptare a vederii la intuneric, vitaminizant.
Recomandari
Anemie feripriva, anemii prin insuficienta de aport de fier, tulburari de circulatie, imbunatatirea vederii.
Contraindicatii
Diabet
Precautii :
Femei Insarcinate.
Mod de administrare
-Copii sub 2 ani: 1 linguritape zi
-Copii 2 – 6 ani: 2 lingurite pe zi
-Adulti: de 3 ori cate 2 lingurite
Siropul se administreaza inainte de masa.
Durata unei cure obisnuite este de 6-8 saptamani.
Cantitatea de sirop recomandata pe zi, atat la copii cat si la adulti acopera doza zilnica recomandata de vitamina C.
<%image(20081102-antianemic.gif|150|365|Sirop antianemic)%>