O noua metoda de slabire – ceaiul verde

Una dintre cele mai renumite metode de a slabi si de a ne imbunatati sanatatea este consumul constant de ceai verde.
Avantajele care le ofera consumul de ceai verde sunt variate:
1. Mareste numarul de calorii arse – ceaiul verde creste metabolismul si caloriile arse prin termogeneza.
2. Scade senzatia de foame – Consumul de ceai verde, prin nutrientii continuti reduce senzatia de foame, micsorand astfel cantitatea de alimente consumate si astfel ducand la scaderea in greutate.
3. Creste nivelul de energie in corp – ceaiul verde, crescand metabolismul creste nivelul de energie, ducand la o stare pozitiva si arzand caloriile in acelasi timp.
<%image(20110215-green-tea.jpg|759|506|green-tea.jpg)%>